Solita vita? No grazie!

Ho scelto il titolo grazie ad una mia amica che non sentivo da un po’.

Mi ha scritto su WhatsApp: “Ciao Ba, come stai? Che mi racconti? Solita vita?”

Leggendo “solita vita” istintivamente ho risposto tra me e me: “NO GRAZIE!”

Mi ha colpito la sua domanda e la mia risposta, così ho deciso di scrivere su questo piccolo aneddoto un articolo di blog.

Quali riflessioni e ulteriori domande mi sono scattate con la domanda “Solita vita?”

1. Spesso siamo talmente immersi e travolti dal nostro lavoro che viviamo le giornate in maniera quasi “meccanica” , sembriamo degli automi che ESEGUONO senza fermarsi un attimo. Non ci rimane spazio neanche per notare che i giorni passano e più o meno sono tutti uguali tra loro.
2. Siamo spesso carichi di cose da fare, da urgenze, da problemi da risolvere e la “solita vita” spesso si basa proprio su questo. Ma si può definire vita questa?
3. Noi esseri umani ci limitiamo a sopravvivere o viviamo realmente? Perché se ci limitassimo solo a sopravvivere, confermeremmo a noi stessi e agli altri di svolgere la solita vita.
4. In cosa consiste “sopravvivere”?
5. In cosa consiste “vivere”?
6. In TEORIA COME vorremmo vivere la nostra vita? Cosa non ci permette nella PRATICA di vivere la vita che vogliamo?
7. Presumibilmente tutti desiderano vivere una vita in linea con i propri valori e le proprie esigenze, ma effettivamente chi riesce in questo intento? Come fa a riuscirci? Cosa impedisce alle persone di riuscirci? Aspettano qualcosa? Cosa nella specifico?

Come vedi le domande e le riflessioni sono tante e potrei continuare ad oltranza.

Vivere la propria quotidianità con un sottofondo di frustrazione legato al fatto di fare sempre le stesse cose, è una situazione che se pesa va cambiata.

Ricordiamoci sempre che la vita con molte probabilità è una sola, quindi va ARRICCHITA di esperienze, di passioni, di cose meravigliose.

In che modo?

Innanzitutto VALORIZZANDO NOI STESSI e dando valore alle nostre giornate e alle nostre vite.

Il mio intento è fornirti una serie di SUGGERIMENTI per assecondare quella tua voglia di novità, di evoluzione e cambiamento e trasferirla in AZIONI pratiche nel quotidiano, in modo da rendere diversificate le tue giornate, la tua vita.

Ecco per te 9 SUGGERIMENTI:

1. Chiediti quali sono i tuoi VALORI imprescindibili;
2. Chiediti in che modo puoi VALORIZZARE le tue GIORNATE basandoti sui valori che hai scritto;
3. Chiediti quali sono le tue PASSIONI e come le puoi inserire nella tua vita: se fai il più possibile ciò che AMI inizierai a non avere la sensazione di svolgere la solita vita;
4. Rifletti e cerca il VALORE AGGIUNTO che potresti dare alla tua vita concretizzandolo in un’azione pratica;
5. DECIDI una massimo due azioni che possano diventare delle ABITUDINI POSITIVE da integrare nella tua routine;
6. Svolgere del MOVIMENTO FISICO può essere un ottimo metodo per diversificare le giornate e prenderti cura di te stesso;
7. Scegli piccole azioni quotidiane che ti rendano felice;
8. Pianifica un obiettivo a lungo termine che ti sta a cuore e che per te è davvero IMPORTANTE raggiungere: così le tue attenzioni e le tue energie le riserverai a qualcosa che per te è prioritario e occuperai il tuo tempo per una giusta causa.

Concludo lasciandoti con queste due frasi:

Vivere è la cosa più rara al mondo. La maggior parte della gente esiste, ecco tutto.
(Oscar Wilde)

La vita è come un’eco: se non ti piace quello che ti rimanda, devi cambiare il messaggio che invii.
(James Joyce)

Bene, ti saluto e se vuoi condividi nei commenti le tue idee in merito a questo argomento.

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